..

4 كتب في التنمية البشرية وعلم النفس غيرت حياتي للأفضل!

 

قراءة كتب التنمية البشرية وعلم النفس وتطوير الذات تجعلنا نكتسب وجهات نظر جديدة وخلفية اكثر وضوحًا لرؤية تقلبات الحياة. كتب التنمية البشرية وعلم النفس انتشلتني من ضباب أفكاري وكوّنت لدي صورة أفضل لكل ما قد تحمله الأيام من صعوبات ونجاحات واخفاقات وكسب وخسارة. أصبحت كتبي المفضلة تلك التي بها انعكاسات من واقعنا الانساني المزري والرائع في آن واحد، الكتب التي يكتبها صاحبها ليعكس تعقيدات النفس البشرية علّها تفيد في تقبلنا لذاتنا بدلًا من سعينا نحو المثالية. من كتب التنمية البشرية و علم النفس التي أنصحك بقراءتها.

الخروج عن النص لـ د. محمد طه

الخروج عن النص كتاب رائع وبسيط وبكل سلاسة يضيف لك معرفة علمية نفسية بشكل حواري ممتع، د. محمد طه هو طبيب نفسي ومدرس في الجامعات المصرية وقد استطاع هذا الطبيب الفذ أن ينقل القارئ من مكانه ليحادثه وكأنه أمام الطبيب؛ فاللهجة المصرية العامية البسيطة تجعل أكثر المفاهيم العلمية تعقيدًا ذات طبيعة سهلة الفهم والتطبيق. يروي لك هذا الكتاب عن البرمجة الذاتية وتأثير البيئة الإجتماعية على تكوين حدود وشخصية الفرد وذلك ببرمجته على أمور وانفعالات معينة قد يكون التقطها من عائلته أو محيطه الإجتماعي وهو طفل، كما يُلقي لك الضوء نحو تصرفاتك وهل هي حقيقية تنبع من ذاتك الحقيقية أو هي مجرد انعكاسات اتخذتها نفسك المزيفة كدروع وسيوف ضد تقلبات الحياة.

قراءة الخروج عن النص رحلة ممتعة وقصيرة ستحبها وتعيد خوضها في كل حين، شخصيًا استمتعت بالكتاب وقرأته أكثر من مرة وفي كل مرة أتعلم شيء جديد، ربما هذا الكتاب ليس مشهور جدًا ولكنه حقيقي جدًا.  الطبيب النفسي محمد طه لديه كتابين اضافيين: علاقات خطرة ولأ بطعم الفلامنكو، وكلاهما بأهمية الخروج عن النص وبساطته ويُفضل أن تقرأ الثلاثة كتب ل د. محمد طه، ليس من أجل العلم بل لتستمتع؛ حيث أن الكاتب أضاف تحليلات لمقاطع سينيمائية وفنية لتبسيط فكرته.

 

ملهمون لـ صالح بن محمد الخزيم

كتاب ملهمون هو اسم على مسمى، تجميعة مُلهمة لقصص كفاح ونجاح العديد من الشخصيات الشهيرة على مر الزمان، استطاع الكاتب أن يأخذك في جولة رائعة لتتعرف عن كثب على المصاعب التي تعرضت لها بعض الشخصيات المهمة لتصل لبر الأمان وتحقق تلك الانجازات العميقة والكبيرة.

كتاب ملهمون دائمًا احتفظ به في هاتفي، وكأنه صندوق الاسعافات الأولية موجود لينقذني من ظلام أفكاري، الكتاب ببساطة يجعلك تريد بشدة أن تُكتب في تلك القائمة، يُلهمك لتتحمل وتصبر على كل الصعاب.

 

شوربة دجاج للحياة لـ جاك كانفيلد ومارك فيكتور هانسن

كتاب شوربة دجاج للحياة أو شوربة دجاج للروح يحمل أكثر من 100 قصة قصيرة حقيقية تجعلك تحب الحياة والخيرأكثر وتشعل بداخلك الأمل مجددًا، كتابة شوربة دجاج للحياة كانت رحلة ملهمة بحد ذاتها، ناهيك عن القصص التي يتضمنها الكتاب. جاك كانفيلد ومارك فيكتور انطلقا في رحلة لتأليف كتاب فيه العديد من قصص النجاح الملهمة وبعد 3 سنوات من الكفاح والاجتهاد والتعب استطاعوا أن ينتهوا من كتابة شوربة دجاج للروح ولكن جاك كانفيلد ومارك فيكتور أصبحا كاتبين مفلسين بدين كبير يصل ل 140 ألف دولار، وما زاد الطين بله أنهما واجها 144 رفض من دور النشر؛ ففي ذلك الحين كانت دور النشر تبيع قصص الجرائم والخيال فقط. لم ييئس كانفيلد وصديقه واستمروا في سعيهم إلى أن حالفهم الحظ وأُعجب أحد الناشرون بكتابهم شوربة دجاج للروح وتم نشر الكتاب عام 1997 وأصبح الكتاب من أكثر الكتب مبيعًا في العالم.

رحلة الكفاح هذه لجاك كانفيلد ومارك فيكتور هي ما دفعتني لأقرأ شوربة دجاج للروح، انتابني الفضول هل الكتاب استحق كل هذا الشقاء ونعم استحق وبشدة. مع هذه التشكيلة الملهمة من القصص الحقيقية المليئة بالتفاؤل والأمل أصبح من السهل جدًا أن أغير مزاجي في اليوم وأن أصدق بالخير في الإنسانية. كم من الرائع سيكون لو أن بإمكاننا أن نقرأ يومًا ما قصص نجاح قصيرة عربية من واقع مجتمعنا العربي، تُرى من سيخوض رحلة الكفاح هذه ليجد قصص حقيقية عربية تشعل فينا الحماسة وتنعش أرواحنا أيضًا؟

 

سيطر على حياتك لـ إبراهيم الفقي

عندما نذكر كتب التنمية البشرية ليس من الممكن ألا نذكر د. ابراهيم الفقي، ذلك الكاتب والمحاضر وبالنسبة لي الأب الروحي للتنمية البشرية،  د. ابراهيم الفقي - رحمه الله - شخصية مهمة وكبيرة في التنمية البشرية والبرمجة اللغوية العصبية وربما لا يوجد أحد مهتم بالتنمية البشرية لا يعرفه، استطاع العصامي ابراهيم الفقي أن يُنشأ لنفسه إرث ثقافي ويكتب اسمه بين الناجحين في الوطن العربي بل في العالم أجمع. جميع كتب ابراهيم الفقي ومحاضراته مهمة جدًا، كتبه عبارة عن جرعة نجاح يومية فلا بد أن نُضمن احدى كتبه في هذه القائمة ومن كتبه المهمة كتاب سيطر على حياتك.

كتاب سيطر على حياتك لإبراهيم الفقي يرشدنا نحو ترتيب الأولويات واستغلال الوقت بالصورة الأمثل على الإطلاق كما يحتوي -مثل جميع كتبه الأخرى- على تدريبات وتمرينات ليكتشف الفرد أهدافه الحقيقية ومواهبه. يُذكر في كتاب سيطر على حياتك أن من الضروري على الفرد أن ينمي ويهتم بجميع جوانب حياته وأركانها التي قسمها د. الفقي إلى 5 أركان: الروحي، المهني، الاجتماعي، الصحي، و المادي. كما تضمن كتاب سيطر على حياتك تحقيق الأهداف والمعوقات التي تمنعنا من الوصول للهدف كالنظرة المشوشة للذات والخوف.

كتاب سيطر على حياتك كما قلت جرعة دائمة تحفزك على ترتيب أولوياتك وتحقيق أهدافك، لن تكتفي بقراءة واحدة لهذا الكتاب القيم. قرأت سيطر على حياتك مرارًا وتكرارًا لأعيد التفكير في أهدافي وأكتسب خطة ووضوح لأبدأ في مسيرتي الخاصة مع أفضل النصائح الشخصية التي يقدمها د. ابراهيم الفقي في كتابه سيطر على حياتك.

قائمة كتب التنمية البشرية وعلم النفس ستطول بالطبع، هذه الكتب مهما حدث ستظل من أكثر الكتب مبيعًا، ربما لأن النفس البشرية تواقة للتقدم والسعي نحو النجاح، أو ربما نقرأها أملًا أن نتعافى ونحظى بحياة طيبة وكريمة. في كلا الحالتين ستظل تلك الكتب تعكس ذواتنا ورغبة الانسان القوية ليصبح أفضل وأقوى.

بقلم: ترتيل عوض